«Продукты ЗА иммунитет»

Холода за окном — не повод унывать и болеть!
Чтобы оставаться бодрыми и сильными зимой, важно обратить внимание на то, что мы едим. Природа уже позаботилась за нас, создав продукты, богатые витаминами и полезными веществами.
В карточках рассказываем о главных «защитниках» нашего иммунитета: от ярких цитрусовых до полезной рыбы.
Какие из этих продуктов уже есть в вашем холодильнике? Пишите в комментариях.